HomeFit 4 Life Kids

Fit 4 Life Kids

Fit 4 Life Kids is een initiatief van Team Sportservice Haarlemmermeer waarbij wordt samengewerkt met kinderfysio’s, diëtisten en huisartsen. Fit 4 Life Kids helpt ouders en kinderen om succesvol, effectief en op een interactieve manier te werken aan een gezonde leefstijl en gezond gewicht.

Doel

Het belangrijkste doel van Fit 4 Life Kids is om met de kinderen te werken aan een gezonde en actieve leefstijl door onder andere de conditie en het uithoudingsvermogen te vergroten en aan de slag te gaan met het
voedingspatroon en psychisch welzijn. Het laten ervaren van plezier in bewegen is hier ook onderdeel van.

De lessen

Fit 4 Life Kids bestaat uit een gevarieerd sportaanbod dat twee keer per week gedurende negen maanden plaatsvindt. In de lessen staat het opbouwen van conditie en plezier beleven centraal. De kinderen krijgen actieve opdrachten mee naar huis om een gezonde leefstijl te stimuleren en maken kennis met verschillende sporten
door middel van gastdocenten. Ook volgen zij gedurende het jaar meerdere kookworkshops. De ouders hebben een belangrijke rol binnen het programma. Zij ondersteunen de kinderen bij de huiswerkspelletjes en nemen actief deel aan de gezamenlijke sportlessen en ouderbijeenkomsten die worden georganiseerd. De gezamenlijke inzet
van ouders/verzorgers en kind zorgt er voor dat kinderen na tien maanden (weer) vol zelfvertrouwen sporten en bewegen.

Lessen Hoofddorp en Nieuw-Vennep

Tijdens de lessen in Hoofddorp en Nieuw-Vennep sport de groep deelnemers één keer week in de sporthal. Het tweede beweegmoment vind plaats bij T.V. Hoofddorp, waar de kinderen intensieve beweegspelletjes uitvoeren en gaan tennissen. Beide lessen worden gegeven door een sportdocent van Team Sportservice Haarlemmermeer. De eigen bijdrage aan dit project is € 30 euro per maand.

Lessen Zwanenburg

De twee wekelijkse lessen in Zwanenburg vinden op dinsdag plaats in gymzaal Kinheim en op donderdag op verschillende sportieve locaties in Zwanenburg.  De lessen hier zijn niet alleen gericht op kinderen met overgewicht, maar worden ook preventief ingezet. Bijvoorbeeld om een gezondere leefstijl aan te leren en kinderen meer te laten bewegen. De eigen bijdrage aan dit project is € 22,50 euro per maand.

Aanmelden Fit 4 Life Kids

Inmiddels hebben veel kinderen, met succes en geweldige resultaten, meegedaan aan Fit 4 Life Kids. De kinderen hebben meer zelfvertrouwen en plezier in bewegen gekregen! Heeft jouw kind interesse? Mail de coördinator Fit 4 Life Kids van Team Sportservice Haarlemmermeer!