HomeAanmelden Fitheidstest 55+

Aanmelden Fitheidstest 55+

Voor de gemeente Zandvoort staat de gezondheid van haar inwoners voorop. Ondanks sommige beperkingen is en blijft bewegen belangrijk, zeker in de huidige corona tijd. Met genoeg beweging voelt u zich langer gezond en fit en verhoogt uw weerstand. Deze algehele fitheid helpt u ook om langer zelfstandig thuis te kunnen blijven wonen en actief deel te nemen aan de maatschappij. Dit vindt de gemeente erg belangrijk en helpt daar ook bij.

Om uw algehele fitheid te testen en u te kunnen helpen met het vinden van passende beweeg of sportactiviteiten in deze corona tijd en daarna. Nodigt de gemeente Zandvoort, in samenwerking met Team Sportservice Zandvoort, haar inwoners van 55 jaar en ouder uit om deel te nemen aan de fitheidstest op zondag 20 september 2020.

Bent u benieuwd naar uw fitheid? Meld u aan.
Wilt u met een nieuwe of andere beweegactiviteit beginnen? Meld u aan.
Wilt u in contact komen met mensen uit uw buurt? Meld u aan.
Deel het met uw partner, broer of buurvrouw en laat hen zich ook inschrijven!
Ook mensen met een chronische aandoening kunnen meedoen met deze fitheidstest.

Fitheidstest
De fitheidstest meet in 1,5 uur uw fitheid. De test bestaat uit verschillende onderdelen, die onder meer knijpkracht, lenigheid, reactiesnelheid en uithoudingsvermogen meten. Dit wordt aangevuld met meting van bloeddruk, lengte en gewicht. Een beweegcoach bespreekt met u de resultaten en voorziet u (indien gewenst) van advies. Daarnaast brengen we u in contact met diverse sportaanbieders en hun beweegaanbod. Bij de test is een arts aanwezig.
Doe comfortabele kleding aan met binnenschoenen en neem eventueel een flesje water mee.

Aanmelden
Aanmelden kan online via onze website, klik hier’ en kies ‘fitheidstest Zandvoort 55+’. Als u zich heeft opgegeven voor deze fitheidstest, ontvangt u per e-mail een bevestiging. Op de website vindt u ook meer informatie over de testonderdelen. De kosten voor deelname zijn € 5,-.
U kunt zich tot en met 14 september 2020 aanmelden.

Heeft u geen beschikking tot internet, neem dan contact op via de mail met Duco Boukes of bel 023 304 0700

Corona
In verband met corona worden de volgende gepaste maatregelen genomen:

  • de afstandsregel van 1,5meter dient altijd in acht te worden gehouden, tenzij een test of begeleiding van een deelnemer anders vraagt;
  • de test materialen worden voor en na iedere deelnemer gedesinfecteerd;
  • alle begeleiders dragen een mondkapje en handschoentjes;
  • indien de testen en gezondheid het toelaten vragen we de deelnemers ook een mondkapje en handschoenen te dragen;
  • de organisatie zorgt voor voldoende beschermings- en desinfectiemiddelen;
  • er is een maximum van 100 deelnemers;
  • deelname is alleen mogelijk bij aanmelding vooraf;
  • er wordt in strakke tijdsblokken gewerkt;
  • iedere deelnemer krijgt een vaste begeleider bij het afnemen van de testen.

Locatie
De fitheidstest vindt plaats in de KorverSporthal in Zandvoort Noord:
Duintjesveldweg 1A
2041 TZ Zandvoort

Mocht het door de actuele situatie niet mogelijk zijn de fitheidstest veilig te organiseren, dan ontvangt u daarover tijdig en uiterlijk 15 september bericht.
Heeft u vragen, neem dan contact op met Duco Boukes, Team Sportservice Zandvoort via dboukes@teamsportservice.nl of bel 023 304 0700.