Gratis fitheidstesten in Wijdemeren!
Wilt u meer inzicht in uw eigen gezondheid? Bent u weinig lichamelijk actief of wilt u meer bewegen? Wilt u zich vitaler en fitter voelen? De gemeente Wijdemeren en Team Sportservice bieden u als inwoner (van 65 tot en met 84 jaar) de unieke mogelijkheid om kosteloos deel te nemen aan de fitheidstest. Ook als u een chronische aandoening en/of lichamelijke beperking heeft kunt u meedoen.
Waarom een fitheidstest?
Uit onderzoek blijkt dat met het ouder worden het op peil houden van fitheid en gezondheid steeds belangrijker wordt. Daarom organiseren wij de fitheidstesten. De test meet uw reactietijd, oog-handcoördinatie, knijpkracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Ook worden bloeddruk, lengte en gewicht gemeten. Iedereen kan deelnemen. Een (para)medicus zorgt voor een goede test en geeft advies over de onderdelen. Na de test bespreekt u de resultaten in een vrijblijvend gesprek met een adviseur en kijkt u samen naar passend lokaal beweegaanbod.
Deelname aan de fitheidstest biedt u:
- De kans om uw fitheid te laten meten onder begeleiding van fysiotherapeut Rosalie Maaswaal van Salus FysioCare.
- Inzicht in uw algehele gezondheid.
- Gericht advies over welke activiteiten u kunt doen ter verbetering.
- Informatie over het lokale sport- en beweegaanbod.
- De mogelijkheid om gezellig en sportief bezig te zijn in uw buurt.
Data en locatie
Zaterdag 19 oktober: 10.00 – 14.00 uur, Wijkgebouw de Bergplaats in Nederhorst den Berg.
Aanmelden
Deelname aan de Fitheidstest is gratis. Meld je vóór 9 oktober aan bij Team Sportservice Wijdemeren.
Meld je hier aan voor de Fitheidstest
Let wel op: er wordt gewerkt op inschrijving en vol = vol.
Heeft u een vraag?
Neem contact op met buurtsportcoach Carlo Koelewijn (van maandag t/m vrijdag bereikbaar) via ckoelewijn@teamsportservice.nl of 06 37 17 95 45.
Privacyverklaring
In de privacyverklaring leggen wij uit hoe wij als Team Sportservice omgaan met jouw persoonsgegevens, welke persoonsgegevens wij van jou verzamelen en waarvoor wij deze gebruiken.
