Fitness voor Senioren

Doe mee op uw eigen niveau!

Sporten en bewegen geeft plezier, brengt mensen met elkaar in contact, zorgt voor een betere fysieke conditie en helpt mensen langer zelfredzaam te blijven. Wilt u blijven sporten, voelt u zich niet meer thuis bij het reguliere sportcentrum en heeft u geen medische begeleiding nodig? Dan is Fitness voor Senioren iets voor u!

Bij Fitness voor Senioren kunt u wekelijks fitnessen onder professionele begeleiding. U wordt onderdeel van een vaste groep, welke bestaat uit 8 tot 12 leeftijdsgenoten. Deze groep fitnest wekelijks op dezelfde tijd, met dezelfde lesgever. De sfeer is gemoedelijk, de locatie kleinschalig en u doet mee op uw eigen niveau. Het seizoen loopt van september t/m juli, waarin rekening gehouden wordt met schoolvakanties. Het seizoen telt 40 lessen.

Locaties en tijden

• Hoogkarspel: De Paraplu, Sluisweg 4, 1616 RT, Hoogkarspel
  • Maandag tussen 9.45 en 12.00 uur (groep van 9.45 tot 10.30 uur en 10.30 tot 11.15 uur zitten vol)
    Bij voldoende animo starten wij een groep om 09.00 uur.
    Bekijk hier de jaarplanning 2023-2024 voor deze dag.
  • Woensdag tussen 9.00 – 12.00 uur
    Bekijk hier de jaarplanning 2023-2024 voor deze dag.
• Venhuizen: Dorpshuis ’t Centrum, Twijver 66, 1606 BW, Venhuizen
  • Donderdag tussen 9.15 en 11.30 uur (groep van 10.45 tot 11.30 uur zit vol)
    Bekijk hier de jaarplanning 2023-2024 voor deze dag.
• Andijk: Dorpshuis Centrum, Sportlaan 1, 1619 XE, Andijk
  • Dinsdag tussen 13.00 en 14.30 uur (groep van 13.00 tot 13.45 uur zit vol)
    Bekijk hier de jaarplanning 2023-2024 voor deze dag.
  • Vrijdag tussen 9.30 en 11.45 uur (VOL)
    Bekijk hier de jaarplanning 2023-2024 voor deze dag.
• Onderdijk: Dorpshuis Onderdijk, Sportlaan 10, 1693 CZ, Onderdijk
  • Dinsdag tussen 9.00 en 10.30 uur
    Bekijk hier de jaarplanning 2023-2024 voor deze dag.

Gratis proefles en aanmelden

Het is altijd mogelijk om een gratis proefles te volgen. Wilt u meer informatie of zich aanmelden? Neem contact op met Michelle Maliszewski Team Sportservice West-Friesland. Tel: 0229 28 77 00.