Online beweegaanbod voor Volwassenen
Op deze pagina vindt u verschillende links naar online beweegaanbod. In de titel staat kort omschreven wat het aanbod is.
Veel beweegplezier!
Badminton
Challenges
Fight & Fun Workshops and Training (challenges en krachtoefeningen met eigen lichaam van vechtsporter Mariela Kruse)
Sciandri stay at home challenges
NBSS hooghouden op diverse manieren challenge
Handstandchallenge van Oost Beweegt!
Dans
Zumba les van sportcentrum Pleizier
Fitness & Personal training
Sportcentrum Pleizier krachtoefeningen
Sportcentrum Pleizier Total Body Workout
Fitness oefeningen voor op de bank
Kan jouw vloer een poetsbeurt gebruiken?
Judo
Verschillende judo challenges voor thuis
(Kick)Boksen
Boogieland (Kick) Boxing Club, audiolessen via soundcloud
Bokszak oefening voor beginners
4th GYM Kickboxing IJburg online workout YouTube kanaal
Live beweeglessen volgen via Facebook
Noorderpark leeft: live actieve lessen op ma, wo en vr van 09:00-09:45 uur
Verschillende trainingen van bootcamp, kickboksen tot yoga en pilates
Thuis sporten met Rochdi van Stichting Prisma Amsterdam
Tennis
Tennischallenge Rodger Federer
Tennischallenge: volleren tegen een muur
Voetbal
Touzani vs Sergino Dest voetbalchallenges
Volleybal
Volleyfit YouTube kanaal voor thuisoefeningen
Yoga
Yoga met Adriene YouTube kanaal
Overig
Fit met Team NL, Nationale Topsporters
