10.000 stappen wandeling Heemstede

ingang Sportplaza Groenendaal

Sportparklaan 16, 2103 VT , Heemstede, Nederland

ingang Sportplaza Groenendaal

Sportparklaan 16
2103 VT Heemstede
Nederland

Elke laatste zondag van de maand gaat een groep Heemstedenaren met elkaar wandelen in het kader van 10.000 stappen. Onderzoek wijst uit dat 10.000 stappen per dag zetten hetzelfde positieve effect op je gezondheid heeft als elke dag een half uur extra bewegen.

Wat10.000 stappen wandeling
Voor wieiedereen
Wanneerelke laatste zondag van de maand
Hoe laat10.00 - 11.30 uur
StartpuntSportplaza Groenendaal
Extra infoOpgeven vooraf is niet nodig, zorg voor lekker zittende kleding en wandelschoenen

Meer informatie is te verkrijgen bij Ellen Zwarter 0645344593. Ook kunt u terecht bij de buurtsportcoach van Team Sportservice in Heemstede; Lisette van Dee, 023-2055509.