HomeNieuwsSportles voor 60-plussers in Nieuw-Vennep

Sportles voor 60-plussers in Nieuw-Vennep

Elke maandagavond kunnen 60-plussers meedoen met sportlessen in gymzaal Noorderdreef in Nieuw-Vennep. Goed voor het lichaam, maar ook voor de geest!

Tijdens de lessen verbetert niet alleen de algehele conditie, maar wordt ook gewerkt aan reactiesnelheid en oog-hand coördinatie. Vaardigheden die in het dagelijks leven erg belangrijk zijn. Eveline Anthonissen zorgt voor een uitdagend uur bewegen waar na de warming-up verschillende balsporten, badminton of spierversterkende oefeningen aan bod komen. Naast het sportieve aspect zijn de lessen ook goed voor de sociale contacten van de deelnemers.

Iedereen van 60 jaar en ouder is welkom bij de lessen, elke maandagvond van 19.30 – 20.30 uur en van 20.30 – 21.30 uur. De eigen bijdrage is 5 euro per keer, vooraf aanmelden is niet nodig.

Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Tom Schutte via 023 557 59 37.

Adres lessen:
Gymzaal Noorderdreef
Noorderdreef 104
2152 AA Nieuw-Vennep