Wandelchallenge: doe jij mee?

Voor iedereen

Met enthousiasme wordt dit voorjaar gestart met de voorbereiding van een Wandelchallenge 2021. Vanaf 3 mei wordt er weer veilig en gezond (op 1,5 meter afstand en volgens de laatste coronamaatregelen) gewandeld in de mooie omgeving van Hilversum. Wandelchallenge Hilversum maakt sinds 2015 deel uit van de Nationale Diabetes Challenge. Oorspronkelijk georganiseerd voor mensen met Diabetes, is de wandelchallenge nu voor iedereen!

De challenge

De Wandelchallenge is een (bewezen) effectieve en vooral laagdrempelige manier om een gezondere en actievere leefstijl te bereiken door 26 weken achtereen minimaal eenmaal per week te wandelen. Dat kan in verschillende afstanden: 5, 7 of 10 kilometer. De deelnemers hebben dit als doel en beginnen vaak met een kleinere afstand. Het einddoel (de challenge) is om in september de gekozen afstand vier dagen achter elkaar te kunnen lopen. “Ik wist niet dat elke week wandelen me zoveel zou op opleveren. Ik zit lekkerder in mijn vel, voel mij fitter en kijk uit naar de volgende gezellige wandeling”, aldus een deelnemer. 

Inschrijven

  • Ga naar de website
  • Kies voor de optie ‘inschrijven’ en meld je aan
  • Wandel samen of alleen 20 weken door het mooie Hilversum

Bekijk hier de Flyer Wandelchallenge 2021

PS: De Wandelchallenge Hilversum is ook nog op zoek naar vrijwilligers!

Voor vragen over dit evenement kan je terecht bij wandelchallenge@sehz.nl