HomeNieuwsZet jij je alcoholgebruik in januari ook op pauze? Doe mee met IkPas

Zet jij je alcoholgebruik in januari ook op pauze? Doe mee met IkPas

Ik Pas Dry January

De dagen zijn korter en de feestdagen komen eraan. Voor velen is december een maand waarin we elkaar opzoeken en meer alcohol drinken dan normaal. In Control of Alcohol & Drugs wil inwoners van Noord-Holland Noord dit jaar weer oproepen om in januari geen alcohol te drinken. Om zo met een ‘dry january’ stil te staan bij hun gezondheid. Doe je mee? 

 

Zet je alcoholgebruik op pauze. Je hoeft niet nooit meer alcohol te drinken. Door een maand pauze ben je je bewuster van je alcoholgebruik. Zoals het besef dat dat glas wijn bij het eten een gewoonte is geworden in plaats van een bewuste keuze. Daarnaast heeft een alcoholpauze ook fysieke voordelen; je voelt je fitter, je slaapt beter en je kunt zelfs wat pondjes of kilo’s kwijtraken.

Doe mee en meld je nu aan op www.ikpas.nl