HomeNieuwsCursus Goedkoop Gezonde Voeding

Cursus Goedkoop Gezonde Voeding

Als je ouder wordt, opgroeiende kinderen hebt en alles steeds duurder wordt, kan gezond eten een uitdaging zijn. Daarom geven Team Sportservice Den Helder en Dieet & Co een cursus van 4 weken met tips en trucs. We sluiten deze af met een gezonde lunch, die de deelnemers zelf klaarmaken. De start is donderdag 10 februari.

 

Gezonde voeding en bewegen

Gezond en lekker eten is belangrijk, dat weten we allemaal. Maar soms is dat best lastig. Want hoe houd je het betaalbaar? De cursus Goedkoop Gezonde Voeding bestaat uit 4 bijeenkomsten over betaalbare, lekkere en gezonde voeding. De cursus is bedoeld voor mensen die willen besparen op de kosten van hun boodschappen, maar niet op de kwaliteit. Herken je jezelf hierin, dan is de cursus misschien ook iets voor jou.

Sporten na afloop

Tijdens de ochtenden zijn er ook sport- en beweegactiviteiten waar je na afloop van de cursus bij aan kunt haken.

Cursusdagen

4 donderdagen van 10.00 tot 12.00 van 10 februari tot en met 3 maart. Inloop vanaf 10.00 uur. Vooraf aanmelden is verplicht en kan via info@dieetenco.nl of 085 – 488 47 00.

Kosten

Deze cursus is gratis en mede mogelijk gemaakt door stimuleringsbudget vanuit het Sportakkoord