Cursus In Balans / Valpreventie

Woon jij in Amsterdam West en wil je werken aan je balans? Ben je een keer gevallen en voel je je onzeker om weer te vallen? Team Sportservice organiseert de cursus In Balans: Valpreventie voor 55+. Met verschillende (kracht)oefeningen werken we aan het zelfvertrouwen en de balans. We beginnen met 2 groepen: in Westerpark en in Bos en Lommer. De eerste 3 weken is het 1 x in de week cursus, daarna gaan we 2x in de week trainen. Voor de exacte data, zie de specificaties hieronder.

Wil jij de cursus in Balans volgen? Meld je aan via de mail!

Waar en wanneer?
Locatie Bos en Lommer
Wachterliedpaviljoen
Wachterliedplantsoen 1-3, 1055 SB Amsterdam
Van 14:00-15:00 uur, op dinsdag en donderdag.
Start: dinsdag 11 april 2023

Locatie Westerpark
Huis van de Wijk de Horizon
Hembrugstraat 156, 1013 XC Amsterdam
Van 14:00-15:00 uur, op woensdag en vrijdag.
Start: woensdag 12 april

 

Aanmelden of vragen:
Mail Wilma, via:
wraijmakers@teamsportservice.nl